イベント内容

co-ba takamatsu1周年記念イベント【①朝のヨガと瞑想】

co-ba takamatsuが2018年7月オープンをしてから1周年を迎えることとなりました！
約1年間、多くの方にご利用いただき、様々なイベントを開催することができ感謝しております。
そこで1周年を迎えるにあたり、8月3日(土)に1日通しの1周年記念イベントを開催いたします！
co-ba takamatsuメンバーや、co-ba takamatsuを活用して事業を広げている人にスポットをあて、co-baにどのようなメンバーがいて、どんなことが行われているのか、この1年でどんな成長があったか、そして2年目に向けてどんなプロジェクトが動いていくか、参加する皆さんもあつく語り合い、楽しんでいただけるコンテンツをご用意いたしました！

■イベント概要
日時：8月3日(土)
場所：co-ba takamatsu(高松市鍛冶屋町6-11)

～co-ba takamatsuから、瀬戸内の新しいビジネスをつくる～
・10時～11時30分　朝のヨガと瞑想
・12時～13時30分　食でつながろう～瀬戸内×世界～
・14時～15時　　　平成生まれの瀬戸内トーク～地方発デジタルマーケティングの攻め方～
・15時30分～17時　海と空で繋ぐ瀬戸内のこれから
・17時30分～20時　瀬戸内の未来を語る交流会

☆こちらのイベントページでは、【朝のヨガと瞑想】の参加者を募集します。
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【朝のヨガと瞑想 】
co-ba takamatsuでは毎月「朝の瞑想」「夜ヨガ」を定期開催をしています。普段慌しく過ごしたり、仕事をしていると、呼吸に意識を向けることが難しくなりことも多いのではないでしょうか。co-ba takamatsuがエネルギッシュで、様々なアイデアや生まれる場所であるからこそ、自分の体と向き合える時間を一緒につくりたいという想いで1年間開催してきました。

一周年記念イベントのはじまりは、まず今朝のそのままの呼吸を見つめる瞑想をして、少しずつ体を動かしていきます。自然に深まる呼吸から、土台となる下半身が安定していくのを感じます。ゆったりと動く目覚めのヨガです。
毎月開催の「朝の瞑想」「夜ヨガ」について、またヨガや瞑想について、瞑想クラスリピーターの方をお迎えし、体験談も交えてお話をしていただきます。講師のかわだゆきみさんはアメリカでの８度目のトレーニングから帰国後すぐで、ヨガ情報などお土産話が聞けきることが楽しみです！
初めてご参加の方、リピーターの方、どなたの参加も大歓迎です。

■タイムテーブル
09：45　開場
10：00～トークセッション
　　　　・「朝の瞑想」「夜ヨガ」どんなことをしているの？
　　　　・瞑想を体験してみて
　　　　・アメリカのリトリートセンターのこと
10：40～朝ヨガと瞑想
11：30　終了

■講師ご紹介
かわだ ゆきみ (Yukimi Kawada) はぐたいむヨガ Hug Time Yoga®︎
-こどもと大人のためのヨガと瞑想 &English- 主宰
0歳からのヨガと英語であそぶクラス、成長に合わせたキッズヨガクラス、小学校での英語指導、季節に合わせアーユルヴェーダを取り入れたクリパルヨガやマインドフルネス瞑想会などを開いています。

■イベント詳細
日時：8月3日(土)　10:00～11:30
定員：12名
参加費：無料
準備物：動きやすい服装・タオル
※ ヨガマット、ミネラルウオーターは会場にてご用意します
申込方法：こちらのURLより、参加したいコンテンツをお選びいただきお申し込みください。
https://forms.gle/JRHSFfAbLHVCYM3x5

※定員に達した場合、事前にお申込を〆切りさせていただく場合もございますので、参加ご希望の方はお早めにお申し込みください。


※「食でつながろう～瀬戸内×世界～」のFacebookページはこちら
https://www.facebook.com/events/619366168556447/

※「平成生まれの瀬戸内トーク～地方発デジタルマーケティングの攻め方～」のFacebookページはこちら
https://www.facebook.com/events/2136043553190716/

※「海と空で繋ぐ瀬戸内のこれから」のFacebookページはこちら
https://www.facebook.com/events/875773696141380/

※「瀬戸内の未来を語る交流会」のFacebookページはこちら
https://www.facebook.com/events/433022667293477/


▼お問い合わせ
co-ba takamatsu　(コミュニティーマネージャー:荒木)
E-mail:co-ba.takamatsu@anabuki-g.com